Сумина Виктория
Персональный тренер, Инструктор групповых программ
Персональный тренер, Инструктор групповых программ
Персональный тренер, Инструктор групповых программ
Персональный тренер
Персональный тренер, Инструктор групповых программ
Персональный тренер
Персональный тренер
Персональный тренер
Персональный тренер
Персональный тренер
Персональный тренер
Персональный тренер
Персональный тренер
Персональный тренер, Инструктор групповых программ
Персональный тренер, тренер по боксу
Персональный тренер
Персональный тренер, Инструктор групповых программ
Стаж в фитнесе 8 лет
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера
Диплом «Инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительный физической культуры», 2016
Диплом » Персональный тренер по бодибилдинга и фитнесу», 2022
Сертификат «Фитнес форматы» пятидневный семинар, 2016
Сертификат «Эргогеника питания. Базовый рацион», 2019
Сертификат» Миофасциальный фитнес», 2022
Международный учебный центр подготовки специалистов в сфере фитнеса «FITNESS- Profi»
Сертификат «Инструктор групповых программ», 2014
Сертификат «Тренажёрный зал и основы персонального тренинга», 2014
Сертификат «Тайбо»,2014
Сертификат «Стрейчинг и методика развития гибкости», 2014
Fitness House, Сертификат «Тайбо», 2015
Сертифицированный тренер Les Mills BodyCombat, 2019
Персональный тренер, Инструктор групповых программ
Окончила Педагогический колледж Фитнеса СПб «Тренер по фитнесу международного класса»
Специалист по интегративному функциональному питанию (PLS)
Тренер Blackroll (миофасциальный тренинг)
Тренерский стаж с 2012 года
Персональный тренер
Дипломированый тренер по бодибилдингу и фитнесу.
В сфере фитнеса более 10 лет.
Персональный тренер, Инструктор групповых программ
Имею стаж в сфере фитнеса 10 лет !
Призер Санкт-Петербурга по стритлифтингу, пауэрлифтингу.
Специализируюсь на тренировках с собственным весом ,
Закончил фитнес академию по образованию : инструктор тренажерного зала
Работаю в разных направлениях: набор мышечной массы, корректировка фигуры, повышение силовых показателей.
Персональный тренер
Образование: Казанский (Приволжский) федеральный университет по специализации «Физическая культура и спорт», Фитнес школа «Maximus Educational Centre»
Пройдено дополнительное обучение «Подвисной тренинг»
Специализация
-Коррекция фигуры : похудение, набор мышечной массы, поддержание мышц в тонусе, — Улучшение состояния спины.
-Работа на выносливость
-Разбор питания
-Подвесной тренинг (работа в ТRX) направленный на развитие мышц стабилизаторов и профилактику болей в спине и шее.
Персональный тренер
Казаков Роман Юрьевич
Тренировочный стаж более 25 лет. Спортивное образование: Школа тренеров при Владивостокской государственной академии экономики и сервиса, Школа фитнеса FPA г.Москва.
Опыт работы тренером с 2016 года
Награждён федерацией НАП дипломом «За тренерский труд»
МСМК по классическому жиму, МС по народному жиму .
Призер и победитель турниров по силовым видам спорта.
Направления: фитнес , бодибилдинг, пауэрлифтинг.
Индивидуальный план питания.
Функционал: набор мышечной массы, формирование атлетической фигуры, развитие силовых показателей, сброс веса.
Персональный тренер
Персональный тренер тренажёрного зала.
— Опыт работы в фитнесе 10 лет.
— Образование высшее. Закончил Национальный Международный Государственный Университет физической культуры, спорта, и здоровья им. П.Ф Лесгафта города Санкт-Петербурга. Прошёл дополнительные фитнес курсы, школы «Олимп» на квалификацию инструктор тренажёрного зала.
— Достижения. КМС по лыжным гонкам, неоднократный участник международных и росийских соревнований по силовым, функциональным, и беговым видам спорта.
Персональный тренер
Образование:
Педагогический колледж фитнеса.
Медицинский колледж.
Персональный тренер по фитнесу
Групповые и силовые тренировки
Разработка тренировочных программ, особенности тренировки с учётом телосложения
Фитнес — нутрициология. Рациональное питание (составление рациона)
ЛФК.
Коррекция осанки и реабилитация ОДА, работа с межпозвоночными грыжами и протрузиями.
Реабилитация суставов .
Лфк при плоскостопии.
Реабилитация больных с заболеваниями сердечно- сосудистой системы.
Послеродовое восстановление .
Построение тренировочного процесса для женщин в после родовом периоде.
Особенности подбора упражнений после КС ( кесарево сечение).
Осложнения ( диастаз, симфиз ) и их профилактика.
«Фитнес для возрастных клиентов»
Построение тренировок для людей среднего и пожилого возраста.
Персональный тренер
Мастер спорта Ссср по греко-римской борьбе. Победитель первенства мира. Окнчил: республиканское училище олимпийского резрва. Южно-казахстанский институт физ.культуры. школа фитнеса и бодибилдинга П.Ершова. сертификат SFP основы реабилитацииа фитнесе. Людей с заболеваниями позвоночника. Направление работы. Коррекция массы тела. Функциональный тренинг. ЛФК.
Персональный тренер
Персональный тренинг имеет несколько веских преимуществ по сравнению с групповыми тренировками. Во-первых занятия строятся на основе личностных и физических характеристик человека, как результат, высокая производительность и быстрый эффект от тренировок. Во-вторых одним из главных преимуществ персональных тренировок является то, что график занятий устанавливаете вы. Это значит, что вы сможете совместно с персональным тренером выбрать наиболее удобный режим, в котором будут учитываться все ваши повседневные дела.
Персональный тренер
Закончил НГУ им. Лесгафта в 2009 году.
Имею стаж в сфере фитнеса 14 лет.
Работаю в разных направлениях: набор мышечной массы, корректировка фигуры, повышение силовых показателей. Являюсь КМС по пауэрлифтингу, Серебрянным призёром чемпионата СПб по паэрлифтингу, чемпионом ленинградской области по жиму штанги лежа.
Персональный тренер
Олег Кучеренко(КМС по боксу, КМС по Тайскому боксу)
Персональный тренер тренажёрного зала, персональный тренер по Тайскому боксу, персональный тренер по боксу.
▪️Опыт работы в фитнесе — 15 лет.
▪️ Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта г. Санкт Петербург.
▪️»Теория и методика Смешанного Боевого Единоборства (ММА)» — повышение квалификации (удостоверение)НГУ им. П.Ф. Лесгафта.
▪️»Оздоровительный и спортивный массаж» — удостоверение НГУ им. П.Ф. Лесгафта г. Санкт Петербург.
▪️»Кинезиологическое тейпирование мышц» — сертификат Школа массажного искусства «Estetista».
▪️ «Инструктор детского фитнеса» — сертификат — Профессиональная школа фитнес тренеров «Профи-Фит».
▪️»Детский тренер по методике КроссФит» — сертификат «Школа детских тренеров».
▪️Сертифицированный тренер Les Mills «BODYPUMP», 2019.
▪️ Тренер по направлению «CrossFitness» — Fitness Houss.
—————————————-
✓Единоборства: Тайский бокс, бокс, ММА
✓Коррекция фигуры
✓Набор мышечной массы
✓Функциональные тренировки, так же увеличение силовых показателей для других видов спорта
✓Работа с межпозвоночными грыжами, протрузиями
✓Коррекция осанки
Персональный тренер, Инструктор групповых программ
Закончила школу фитнеса «Натали» ( франция/Россия ), сертификат реабилитация
Тренерский стаж 33 года.
Специализация: тренер аэробных направлений , персональный тренер.
Восстановление позвоночника , сжигание жира, корректировка фигуры , увеличение мышечной массы, консультация по правильному питанию. Занятия с собственным весом , на тренажёрах , растяжка , функциональный тренинг.
Тренировки разной интенсивности и сложности.
Персональный тренер, тренер по боксу
Образование высшее спортивное
(Черкасский Национальный университет им. Богдана Хмельницкого).
КМС по боксу , призёр универсиады и Чемпионата Украины по боксу.
Персональный тренер по боксу; тренер тренажёрного зала.
Стаж работы тренером 14 лет
Персональный тренер
«Academia Nacional de Fitness»
Направление работы и специализация
1. Силовой тренинг
2. Функциональный тренинг
3. Набор мышечной массы
4. Коррекция фигуры
5. Составление программы тренеровок и питания
Опыт работы в фитнес центрах более 7 лет общий стаж более 10 лет.
Оставьте заявку и наш фитнес консультант свяжется с Вами в ближайшее время.
Оставьте заявку и наш фитнес консультант свяжется с Вами в ближайшее время.
Наш фитнес консультант свяжется с Вами в ближайшее время.